{"id":319812,"date":"2022-10-19T18:07:02","date_gmt":"2022-10-19T16:07:02","guid":{"rendered":"https:\/\/www.clever-fit.com\/entrainement-trx\/"},"modified":"2025-10-30T08:45:01","modified_gmt":"2025-10-30T07:45:01","slug":"entrainement-trx","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.clever-fit.com\/fr-CH\/entrainement-trx\/","title":{"rendered":"Entra\u00eenement TRX"},"content":{"rendered":"\t\t
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TRX<\/h1>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Entra\u00eenement Total Resisdence eXperience<\/strong><\/p>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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Avec l'entra\u00eenement en suspension TRX<\/div>

Entra\u00eenement TRX chez clever fit<\/h2> <\/div>\n \t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t
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TRX\u00ae \u2013 c\u2019est l\u2019abr\u00e9viation de \u00abTotal (Body) Resistance eXercise\u00bb. En position debout ou couch\u00e9e, tu entra\u00eenes intensivement tous les groupes musculaires \u00e0 l\u2019aide d\u2019un syst\u00e8me de sangles non \u00e9lastiques. Ta r\u00e9sistance lors des exercices? Ton adversaire, c\u2019est toi: tu travailles avec le poids de ton propre corps lors de l\u2019entra\u00eenement.<\/p>

L\u2019entra\u00eenement en suspension, tr\u00e8s vari\u00e9, est une tendance fitness qui vient des \u00c9tats-Unis et qui a \u00e9t\u00e9 d\u00e9velopp\u00e9e autrefois pour l\u2019arm\u00e9e. Le TRX\u00ae est si efficace qu\u2019il fait partie de l\u2019entra\u00eenement standard des athl\u00e8tes professionnels internationaux. Parfait pour ceux qui veulent se mettre en forme rapidement.<\/p><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/section><\/div>

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Entra\u00eenement TRX chez clever fit<\/div>

Quels sont les avantages de l'entra\u00eenement TRX ?<\/h2> <\/div>\n \t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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