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    clever fit Achim

    FIRMENFITNESS

    Das Betriebliche Gesundheitsmanagement sowie die Betriebliche Gesundheitsförderung bilden in vielen Unternehmen bereits einen elementaren Bestandteil der Personalpolitik. Clever fit unterstützt Dich und Deine Mitarbeiter mit einem eigens entwickelten Konzept in Sachen Fitness, Bewegung und Gesundheit.

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    PROBETRAINING!

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    Auf dem Weg zu Deinem gesünderen Ich begleiten Dich bei clever fit qualifizierte Trainer/innen, die Dir zeigen, wie Du das Beste aus Deinem Training rausholen kannst. Überzeuge Dich selbst und vereinbare jetzt ein Probetraining bei uns.

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    Reformer Pilates -Studio Liz

    Reformer Pilates im Clever Fit Achim! 

     

    In diesem Kurs lernst du die Grundlagen des Reformer Pilates kennen. Mit Hilfe des speziell entwickelten Pilates-Reformers trainierst du gezielt Kraft, Beweglichkeit und Körperkontrolle. Die geführten Bewegungen und der Widerstand des Geräts ermöglichen ein besonders effektives und gelenkschonendes Ganzkörpertraining.
    Für wen:
    Der Kurs ist ideal für Einsteiger*innen und alle, die die Grundlagen der Pilates-Methode am Reformer sicher und korrekt erlernen möchten. Keine Vorkenntnisse erforderlich.
    Ziele:
    Verbesserung von Haltung und Körperbewusstsein
    Aufbau von Tiefenmuskulatur und Core-Stabilität
    Förderung von Beweglichkeit und Balance
    Sanfter Einstieg in das Reformer-Training
    Ablauf:
    Nach einer kurzen Einführung in das Gerät folgen gezielte Übungen im Liegen, Sitzen und Stehen. Der Fokus liegt auf sauberer Technik, bewusster Atmung und kontrollierten Bewegungen.
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    WILLKOMMEN IM CLEVER FIT FITNESSSTUDIO Achim

    Wenn Du aktiv leben willst, bietet Dir Dein clever fit die besten Voraussetzungen. Mach es Dir einfach mit clever fit und trainiere Deinen ganzen Körper. Gerne auch mit professionell erstelltem Trainingsplan. Flexible Öffnungszeiten, modernste Trainingsgeräte und ausgezeichnete Trainer garantieren Deinen persönlichen Erfolg.

    Unsere Leistungen

    Training
    Services
    Kostenloses Duschen
    Modern und sauber sorgen Umkleide- und Duschbereich für Wohlfühlatmosphäre
    Ernährungsberatung
    Weil Fitness und Ernährung Hand in Hand gehen, erhältst du von uns bei Bedarf einen individuellen Ernährungsplan
    Fitness TV
    Auf unseren High-Definition Screens läuft Content, der dich motiviert und inspiriert.
    Getränke
    Unsere erfrischende Auswahl an Getränken löscht deinen Durst nach dem Training
    Lounge
    Entspanne abseits des Trainings in unserer stylishen Lounge
    Massage
    Maximale Entspannung in kürzester Zeit
    Musik
    Dein Herzschlag, deine Beats. Trainiere zum perfekten Sound.
    Kostenlose Parkplätze
    Kostenlose Parkmöglichkeiten direkt vor dem Studio
    Solarium
    Top Bräunungsgeräte verleihen eine schöne Bräune
    Trainingspläne
    Erhalte Experten-Tipps und perfekt auf dich zugeschnittene Trainingspläne

    Unsere Kurse

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    So 09:00 - 20:00
    Öffnungszeiten können an Feiertagen und saisonbedingt variieren.
    Deine Jobbewerbung für:
    Erlaubte Formate: .pdf / Maximale Größe: 5 MB / Maximal 3 Dokumente
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