Ostermundigen
| Lu | 06:00 - 23:00 |
| Ma | 06:00 - 23:00 |
| Me | 06:00 - 23:00 |
| Je | 06:00 - 23:00 |
| Ve | 06:00 - 23:00 |
| Sa | 08:00 - 22:00 |
| Di | 08:00 - 22:00 |
Bienvenue chez clever fit
Ostermundigen
Ton clever fit Ostermundigen est plus qu’un simple endroit pour s’entraîner. Chez nous, le fitness allie la motivation et le plaisir. Notre vaste centre de fitness d’une superficie de plus de 1’400 m², une sensation unique de penthouse, des appareils d’entraînement de haute qualité, de grands écrans de télévision, de la musique moderne ainsi que le WLAN gratuit garantissent une atmosphère d’entraînement exceptionnelle!
De plus, le centre de fitness ultramoderne du Ostermundigen t’offre une expérience d’entraînement unique grâce à l’innovant sol de fitness numérique d’EGYM.
Que tu soulèves des poids ou que tu suives des cours de fitness collectifs, nous sommes là pour t’aider et pour t’aider à atteindre tes objectifs de fitness. Notre équipe d’entraîneurs expérimentés t’offre un conseil professionnel et t’accompagne sur le chemin de la réussite personnelle. Viens nous rendre visite et commence ton parcours de fitness chez nous!
Tu trouveras ces grandes marques* et bien d’autres encore chez clever fit Suisse:
* Les marques proposées peuvent varier selon les centres. Informe-toi sur l’offre spécifique de ton centre directement sur place.
HYROX TRAINING CLUB
Notre salle de sport à Ostermundigen sera bientôt officiellement certifiée HYROX TRAINING CLUB. Cela signifie que nous disposerons de tout l’équipement nécessaire pour te préparer de manière optimale à ta prochaine compétition HYROX !
Qu’est-ce que le HYROX ?
Le HYROX est une compétition de fitness innovante qui combine course à pied et entraînement fonctionnel. Créé en Allemagne en 2017, ce concept s’est depuis imposé comme l’un des sports de fitness à la croissance la plus rapide dans le monde.
Comment se déroule une compétition HYROX ?
Une compétition HYROX se compose de huit courses de 1 km, chacune étant interrompue par un exercice de fitness exigeant. Les charges et le nombre de répétitions varient selon la catégorie et le sexe des participant·e·s.
Entre les courses, les athlètes doivent réaliser les stations suivantes :
- 1’000m SkiErg
- 50m Sled Push (poussée de traîneau)
- 50m Sled Pull (tirage de traîneau)
- 80m Burpee Broad Jumps (burpees avec saut en longueur)
- 1’000m Aviron
- 200m Farmer’s Carry (marche du fermier)
- 100m Fentes avec sac de sable
- 100 Wall Balls (ballons muraux)
Karriere bei clever fit
Du hast viele Talente. Ob auf der Trainingsfläche oder im Management.
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